Der Rider ist ein extrem effektives Ruder-Fitnessgerät, um den ganzen Körper zu trainieren. Dieses Ruder-Fitnessgerät für den öffentlichen Außenraum simuliert das Rudern und bietet somit ein sehr intensives Zirkeltraining mit unterschiedlichem Einsatz von Muskeln im Ober- und Unterkörper und der Körperbelastung.
Gleichzeitig ist das Gerät so konzipiert, dass Sie Gelenke, Sehnen und Rücken nicht zu sehr belasten.
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Setzen Sie sich, treten Sie in die Pedale und greifen Sie nach den Griffen. Ziehen Sie zu sich Selbst.
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