Norwell´s udendørs fitnessredskab SIT UP styrker og træner muskler i lår, hofte og mave.




SIT UP - NW103

Sit Up styrker dine mavemuskler, lår og hofter på en intuitiv måde.
Sværhedsgraden bestemmes af dig og dit niveau.

DKK 11.995 / NOK 16.193 / SEK 16.193

For konkret tilbud inkl. montage og underlag, kontakt Norwell.



DOWNLOADS


ØVELSE 1
Sid på sædet med fødderne under fodstøtterne. Sænk overkroppen, og rejs den igen.

ØVELSE 2

Læg dig på maven, tag fat om fodstøtterne, og løft dine ben. 



ØVELSE 3

Sid på sædet med fødderne under fodstøtterne. Sænk overkroppen, og rejs den igen, mens du roterer overkroppen til den ene side. Gentag til den anden side.



ØVELSE 4
Læg dig på maven, og løft begge arme. 

Inspiration

SUPPLERENDE produkter

CHEST er et udendørs fitness redskab fra Norwell outdoor fitness.

NW101 Chest

Læs mere


Cross er et udendørs fitness redskab til forbedring af kredsløbsfunktion og kondition.

NW202 Cross

Læs mere


LEG fra Norwell outdoor fitness er et udendørs fitnessredskab der træner lår, ben og lægge.

NW106 Leg

Læs mere


Dual Pull up fra Norwell outdoor fitness har 2 barrer, der giver mulighed for styrketræning af arme, skuldre og kropsstamme.

NW107 Dual Pull Up

Læs mere