CHEST - NW101

Die Chest Station ist eine Brustpresse zum Sitzen, die das eigene Körpergewicht als Widerstand im Training benutzt. Diese Station verbessert die Kraft im Brustkorbbereich, den vorderen Schultern und im Trizeps.



DOWNLOADS

 
Übung 1



Übung 2




Übung 3




Übung 4


Inspiration

ZUSÄTZLICHE PRODUKTE


NW202 Cross

Weiterlesen





NW301 Twister

Weiterlesen





NW107 Dual Pull Up

Weiterlesen





NW103 Sit Up

Weiterlesen