




TWISTER - NW301
Der Twister hat zwei individuelle Plattformen, eine, auf der man steht und eine, auf der man sitzt, und die Kurve dabei als Stütze benutzt. Diese Station verbessert deine Balance- und Koordinations fähigkeiten und baut gleichzeitig deine Rückenmuskeln auf.
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ÜBUNG 1
ÜBUNG 2
ÜBUNG 3
ÜBUNG 4
Inspiration
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