RIDER - NW206

De Rider is een buitengewoon effectieve roeimachine
om het hele lichaam mee te trainen.
Het simuleert roeien en biedt daarom een zeer intense circuittraining
met gevarieerd gebruik van spieren in zowel het boven- als onderlichaam en de lichaamsbelasting.
Tegelijkertijd is het apparaat zo ontworpen dat je gewrichten, pezen en rug er niet teveel mee belast.


DOWNLOADS


OEFENING 1

Trek de handgrepen naar jezelf toe. 


Inspiratie




EXTRA PRODUCTEN


NW102 Back

Lees meer





NW101 Chest

Lees meer





NW104 Pull Up

Lees meer





NW103 Sit Up

Lees meer