FUNCTIONAL TRAINING - NWC608

Met de Functional Training Frame kan iedereen trainen op zijn of haar eigen niveau en is geschikt voor elke leeftijd. De focus ligt op bewegingen waarbij zoveel mogelijk spieren worden getraind en er is ook een goede gelegenheid om de hartslag te verhogen. Train met spannende elementen zoals de boksbal, het eindeloze touw en de crosstraining ringen. Kracht-, balans-, flexibiliteits-, en circuittraining kunnen worden uitgevoerd, waarbij uithoudingsvermogen slechts een beperking is.